長期進行高強度運動的學生與運動員，常常忽略肩膀與胸椎的疲勞警訊。位於新竹竹北的 富立安物理治療所 近期就接到一名高中排球校隊主力選手——林同學的案例，他在一場比賽後出現嚴重肩膀緊繃與痠痛，最終透過專業物理治療，找出問題根源、有效緩解不適。

高中排球員肩痛警訊：比完賽隔天立刻就診的原因

林同學近期連續參加校際比賽，幾乎天天上場扣殺與防守。比賽後，他明顯感覺右肩「卡卡的、緊緊的」，舉手或轉頭時都伴隨肩頸痠痛。
身為主力選手，他擔心延誤病情會影響後續比賽，因此隔天立即前往 富立安物理治療所 進行檢查與治療。

問題根源：不是肩膀壞了，而是胸椎過度緊繃

治療師評估後發現，林同學的問題並非單純肩部肌肉拉傷，而是 胸椎活動受限 所造成的連鎖反應：

• 肩胛骨活動度下降

• 肩膀與脖子肌群代償性過度用力

• 導致右肩緊繃、肩頸痠痛與轉頭受限

這類「胸椎問題導致肩痛」的狀況，在排球選手、棒球投手與其他投擲型運動員中相當常見。若未即時治療，恐演變為慢性疼痛或 肩夾擠症候群。

精準治療方案：放鬆、修復、強化三步並行

為了讓林同學能盡快恢復比賽狀態，富立安治療團隊採取了以下整合性治療：

• 震波治療胸椎：放鬆深層組織、恢復脊椎活動度

• 電波療法舒緩肩部緊繃：促進血液循環與組織修復

• 關節鬆動與動作控制訓練：強化胸椎與肩胛骨的協調

透過這套治療計畫，林同學不僅擺脫疼痛，還提升了肩部穩定度與運動表現。

富立安物理治療所：不只是治療疼痛，更是運動表現的後盾

許多運動員習慣忍痛上場，但長期忽視身體訊號會造成更嚴重的運動傷害。
富立安物理治療所 主張：「物理治療不只是止痛，更是協助運動員長期維持巔峰表現的關鍵。」

地址：新竹縣竹北市莊敬北路559號
預約電話：03-668-8006
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